在现实生活中，很多的男性朋友得患有前列腺疾病，其对男性朋友的危害是很大的，所以在平时大家应该多的去了解一些有关前列腺的常识。对于前列腺炎的防护做多了解是很有必要的，这对于前列腺炎的预防和治疗都是有帮助的。那么对于前列腺炎的防治有哪些方法呢?下面我们来看一下专家的介绍。
相关男科专家介绍，前列腺炎其实真的不是那么可怕，前列腺炎防治有七大方法，具体介绍如下:
第一、会阴松暖：
在生中，男性朋友要尽量避免长时间的骑自行车，会阴部也不要受凉;不要久坐，最好坐1小时的实践就站起来活动一下;最好不要穿紧身的内裤。
第二、勿过劳，免着凉：
要注意劳逸结合，调整好工作和生活的节律，不要过分的疲劳;要避免着凉。
第三、饮食清淡：
在生活中，男性朋友要清淡饮食，多饮水，这样才能多排尿，排尿多才可以让尿液冲洗尿道，从而有利于前列腺分泌物的排出，这样就会起到预防感染的作用;男性朋友在平时可多一些吃西红柿、苹果等;不要抽烟喝酒、忌辛辣刺激性还有过于油腻的食物。
第四、强身健体：
生命在于运动，男性朋友应该加强日常的身体锻炼，这不仅可以强身健体，还可以增强免疫力，预防得各种的前列腺疾病，但运动量的大小一定要适宜，千万别使自己过于劳累。
第五、坚持热水坐浴：
男性朋友可坚持热水坐浴，每次要洗15到30分钟的时间，但是一定要保证水温;还要注意好个人的清洁卫生。但是这种方法未婚未育男性慎用。
第六、性交节律：
在生活中要尽量避免接触与性刺激有关的书刊和音像制品等等;不要有不洁的性交;对于已婚患者，他们的性生活一定要有规律，不要过频也不能太少少，还不要忍精不射或中断射精。相关专家介绍，规律的性生活，能达到减轻前列腺充血水肿的目的。
第七、心志乐观：
男性朋友要有一个积极向上的态度，树立精神情绪，正确态度来认识前列炎这种疾病，改变不健康的思维方式，积极主动与疾病做斗争。一定要乐观豁达，如果有不良情绪要及时的排解。
温馨提示：以上介绍了关于前列腺炎防治的相关内容，希望能给患者朋友带来帮助，小编在此提醒广大的男性朋友，便秘可能会加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。祝您有个健康的身体来享受性福的生活!
上一篇：我们来了解一下前列腺炎的治疗要点
下一篇：前列腺炎怎么治疗效果最好呢